Schlagwort: CED

• Reizdarmsyndrom – wenn der Bauch aus dem Gleichgewicht gerät

  

  Unser Darm ist ein echtes Wunderorgan. Er sorgt nicht nur dafür, dass wir Nährstoffe und Energie aus unserer Nahrung aufnehmen können, sondern ist auch das Zentrum unseres Immunsystems – etwa 80 % unserer Immunzellen sitzen in der Darmschleimhaut. Außerdem spielt der Darm eine wichtige Rolle bei der Regeneration des Körpers. Kurz gesagt: Ein gesunder Darm…

  Ulrike Hilber

  30. Juli 2025

  Darm

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• Die gesundheitlichen Vorteile von Olivenöl und Olivenblättern

  

  Olivenöl und Olivenblätter sind seit Jahrhunderten bekannt für ihre gesundheitsfördernden Eigenschaften. Heute wissen wir, dass in beiden viele wertvolle Pflanzenstoffe stecken, die unser Körper und besonders unser Darmmikrobiom positiv beeinflussen können. Wichtige Pflanzenstoffe: Hydroxytyrosol (HTyr) und Oleuropein (OLE) Hydroxytyrosol und Oleuropein sind zwei wichtige bioaktive Stoffe, die in extra-nativem Olivenöl (EVOO) und Olivenblättern vorkommen. Sie…

  Ulrike Hilber

  21. Juli 2025

  Prävention

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