Schlagwort: Psyche
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DHEA: Das Hormon für Jugend und Gesundheit

Was ist DHEA? DHEA (Dehydroepiandrosteron) ist ein körpereigenes Steroidhormon. Es wird mit Hilfe von Cholesterin vor allem in der Nebennierenrinde, aber auch im Gehirn und in der Haut gebildet. Als Steroidvorläufer – eine Art „Muttersubstanz“ – liefert DHEA die Grundbausteine für andere Hormone wie Östrogen, Progesteron und Testosteron. Diese einzigartige Eigenschaft macht es zu einem…
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Die Bedeutung von Magnesium für die Gesundheit

1. Warum ist Magnesium so wichtig? Magnesium zählt zu den essenziellen Mineralstoffen, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Magnesium ist für viele Abläufe im Körper unverzichtbar, denn es hilft dabei, Energie bereitzustellen und wichtige Enzyme im Stoffwechsel zu aktivieren. Dadurch beeinflusst es zahlreiche Funktionen, die für unsere Gesundheit entscheidend sind. In der Medizin wird…
