Schlagwort: Müdigkeit
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Die Bedeutung von Magnesium für die Gesundheit
1. Warum ist Magnesium so wichtig? Magnesium zählt zu den essenziellen Mineralstoffen, die unser Körper nicht selbst herstellen kann. Magnesium ist für viele Abläufe im Körper unverzichtbar, denn es hilft dabei, Energie bereitzustellen und wichtige Enzyme im Stoffwechsel zu aktivieren. Dadurch beeinflusst es zahlreiche Funktionen, die für unsere Gesundheit entscheidend sind. In der Medizin wird…
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Fünf Entgiftungsfehler und ihre Lösungen
Entgiftung ist in aller Munde – ob zur Unterstützung der Leber, zur allgemeinen Gesundheitsförderung oder zur Prävention chronischer Beschwerden. Doch viele Menschen machen dabei grundlegende Fehler, die nicht nur den gewünschten Effekt verhindern, sondern sogar gesundheitliche Probleme verursachen können. In diesem Beitrag zeigen wir dir die fünf häufigsten Entgiftungsfehler – und wie du sie vermeiden…
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Die Bedeutung der Entgiftung für unsere Gesundheit
Was ist eine Entgiftung? Unser Körper ist ein echtes Wunderwerk: Jeden Tag arbeitet er rund um die Uhr daran, uns gesund zu halten – und dazu gehört auch die Entgiftung. Doch was bedeutet Entgiftung eigentlich genau, und warum ist sie heute wichtiger denn je? Natürliche Entgiftung: Der tägliche Reinigungsprozess deines Körpers Von Geburt an verfügt…
Gesundheitspraxis Ulrike Hilber 